Parco Naturale Media Valle Crati - Bivio di San Fili-Serra Crociata-Croce Verranco-Rifugio Mangia e Bevi
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Lunghezza circa 25 km, difficolt nessuna, tempo di percorrenza circa 5 ore. Carta IGM Scala 1:50.000, Foglio 559 Cosenza. Dislivello 515- 1257-1191 - 952 mt.
Dal Bivio di San Fili (SS 107) si sale per Serra delle Fonde (mt. 1183), da qui si prosegue per Serra Crociata (mt. 1257); si attraversa Monte Luta (mt. 1231) e si arriva a Croce Verranco (mt. 1191), dove ha sede un piccolo Rifugio in legno e da dove si pu osservare tutta la Valle del Crati.
Da qui si gira a sinistra, si lambisce la Cresta Mercorella (mt. 1126) e si prosegue verso Bosco Luta, attraversando il Vallone Petina si giunge al Rifugio Mangia e Bevi di propriet della Comunit Montana "Media Valle del Crati".
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